妊娠中の肩こり
感染症対策として
我孫子市天王台の国道6号線すぐそばにあります、当院の治療室は一軒家ワンルームとなる完全な個室となります。
鍼灸、整体、美容鍼を受ける際には、あなただけのプライベートルームとなり、完全入れ替え制のため、他のお客様と出会うことがないから、お連れ様、お子様と一緒にどこよりも安心して通院して頂けます。
もちろん、消毒、マスク、換気など、徹底して予防対策に取り組んでおります。
当院は、“治す”にフォーカスをした 鍼灸整体治療院です。
しつこい痛みやしびれ、自律神経の問題を
・不安のない体へと変えたい！
・真剣に薬に頼らない未来をつかみたい！
その為のお手伝いをしております。
当院の施術は、長年の経験からしっかりと理論的に確立した安全なものなので、妊婦さん、ご高齢者さまでも安心して骨盤矯正などの施術がうけられます。
せっかくお金を払って受けるなら、どこよりも効果が高くて安全な技術がいいですよね。
プロの先生たちも習いに来るほどの整体の効果の高さが認められた技術だからこそ、あなたの辛い症状に自信をもってお応え致します。
妊娠中の肩こりの
悩みを早期に改善へ
妊娠してから、肩こりがひどくなった
家事をするにも、肩こりで嫌になる
肩こりから頭痛になると薬が飲めないから辛い
眠りたいのに、肩こりで眠れない
お腹が大きくなったら、ますます肩がこる
もう大丈夫です！
妊娠中はどうしても、ホルモンバランスの変化や体型が変わるなど、さまざまな影響で強い肩こりで悩む人が多いです。
そんな妊娠中の肩こりで悩む多くの方が、当院に訪れ、きちんと肩こりのケアをしながら、ご自宅でも妊婦さんとお腹の赤ちゃんにもいい体操などの、肩こりの予防も交えながら過ごすことで、妊娠中でも肩こりで悩むことなく、無事に出産している事例が数多くございます。
「こんなことなら、早く相談しておけばよかった。」
っと、おっしゃってくれる方も多いです。
妊娠中の肩こりは、つわりをひどくさせてしまったり、肩こりから来るイライラから、産前のうつなどの原因にもなります。
また、肩こりは、肩まわりの血行が悪い状態なので、それによって首や肩の筋肉がどんどん固くなって、悪化すると頭痛や寝違え、頚椎ヘルニアなどの要因となります。
妊娠中の肩こりを放っておいて、万が一、悪化してしまい、痛みが出てくるような状態になってしまうと、頻繁に薬には頼れず、また、そのような痛みを抱える妊婦さんを専門的にケアしてくれるところも多くはありません。
もし、妊娠をしてから、そんなつらい頑固な肩こりでお悩みなら、一人で悩まずぜひ、我孫子市天王台 女性専門たかはし治療院までお気軽にご相談ください。
そもそも
妊婦さんの肩こりとは？
肩こりとは、一般的に肩まわりの血行が悪くなっていることで、筋肉がこわばって、首すじや首のつけ根から、肩または背中にかけて、張った、こった、痛みがあるなどの症状をいいます。
ひどい場合には頭痛や吐き気を伴うこともあります。
肩こりは、何かしらの病気によって引き起こされるものよりも、実際には原因がわからないもののほうが多いです。
肩こりの原因として、猫背などの悪い姿勢、運動不足、過労、冷え、ストレス、自律神経の乱れなど、様々あります。
この中でも、特に妊娠中での肩こりの原因は、このような事があります。
原因１ 血行不良
妊娠中は、特にホルモンバランスが変わりやすく、そのため自律神経も乱れやすいため、その影響によって、血流の流れも滞りやすくなっています。
また、つわりなどの体調の変化や、お腹が大きくなることで、あまり動けなくなったりと生活習慣の変化によっても血行不良となりやすいです。
妊娠前より冷え性など、もともと血の巡りが悪い妊婦さんは、妊娠中にさらに悪化してしまう方が多いです。
原因２ ホルモンバランスの影響
血行不良にもありましたが、具体的には妊娠をしてから出産にむけて、赤ちゃんが産道を通りやすくするために、骨と骨とをつないでいる靭帯を緩めるリラキシンなどの女性ホルモンが出てきます。
それにより、関節が緩み、骨盤など体を支える骨格が不安定になることで、筋肉に負担がかかり、肩こりのほか、腰痛なども妊婦さんには多くなってしまいます。
原因３ 体型と姿勢の変化
妊娠が進むにつれて、お腹の赤ちゃんは大きくなり、授乳に備えて胸も大きくなります。
それによって、体の肩から下が大きく重たくなったことで、肩の筋肉にかかる負担も大きくなり、肩こりが起きやすくなります。
また、赤ちゃんが大きくなってきたことで、内臓が圧迫され、姿勢も反り腰になりやすいため、下半身の血の流れが滞りやすくなります。
それに伴って、全身の血流にも影響がでてそれが肩こりにも影響してしまいます。
原因４ 妊娠中のストレスと緊張
特に初産の方は、妊娠中はわからない事だらけで、精神的なストレスが多いかと思います。
また、ホルモンの影響による肉体の負担やつわり、お腹が大きくなったことで、横向きで眠るようにする必要があったりと物理的なストレスもあるかと思います。
特に妊娠後期では、お腹を守るために緊張感が高まりやすく、それに伴って肩の力が抜けずこりやすくなってしまいます。
妊娠中の肩こりに対する
一般的な対処法とは？
一般的に妊婦さんへの肩こりの対処方法は
マッサージ
電気や温熱機器
湿布
体操やストレッチの指導
が一般的です。
軽い症状の場合でしたら、これらで肩こりが楽にはなるかと思われますが、どうしても妊娠中はリスクを伴うため、決め手にかける対応が多いようで、
マッサージをしたら、次の日、揉み返しでつらかった
その時はいいけれども、すぐにぶり返してしまう
肩こりが解消しきれないで、頭痛や痛みなど悪化してきている
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすればそんな妊娠中の肩こりがスッキリ改善に向かうのでしょう。
妊娠中の肩こりに対する
鍼灸整体によるアプローチ
妊娠中の肩こりの原因は、筋肉の問題だけでなくて、骨のゆがみ、自律神経、ホルモンバランス、姿勢の影響もあります。
そのため、肩こりと言っても1人1人しっかしと問診、検査をして原因を突き止めます。
なかなか楽になって行かない、多くの頑固な妊娠中の肩こりで悩んでいる人には、妊娠前からある骨格のゆがみがあります。
特に骨盤のゆがみによって、からだ全体のバランスを崩していると、肩こりだけでなく、お腹の赤ちゃんにも影響が出やすいため、骨盤調整をおこないます。
その際には、丁寧に歪んだ状態で骨格を固めてしまっている、筋肉のコリを解きほぐして、無理なくデリケートな体に負荷がかからないよう、骨の配列を調整していきますので妊婦さんでも安心して骨盤矯正は受けられます。
また、妊娠中の自律神経やホルモンバランスの影響に対しては、鍼灸治療によって神経の流れを整えいく事で体への負担を減らして、頑固な肩こりにアプローチをしていきます。
その時、その時に応じて、冷えや内臓の不調、妊娠中のストレスに対しては助産師として、あなたにとって必要となるアドバイスをさせて頂きます。
肩こりといっても、妊娠中は様々な要因が隠されています。
助産師で鍼灸師だからこそ、あなたのその肩こりの原因をしっかりと突き止めて、適切な対応をさせて頂きます。
是非、肩こりで辛い思いをすることなく、万全の状態で出産を楽しめるように一緒に頑張っていきましょう！
もしあなたが妊娠中の肩こりでお悩みでしたら、ぜひお気軽に当院までご相談ください。
あなたのご来院をお待ちしております。
肩こり以外の症状もあるようでしたら、合わせてこちらもご覧ください。
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院長プロフィール
たかはし れいな
高橋 令奈
【医療免許】
看護師、助産師、鍼灸師
メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種
初めまして。 我孫子市天王台 女性専門たかはし治療院代表の高橋令奈です。
私は、看護師、助産師、鍼灸師として総合病院やクリニック、整体鍼灸治療院などで5万人以上の患者様をサポートしてきました。
寄り添ってサポートしてくれる人はいますか？
今まで、医療従事者として良くなっていく人をたくさん見てきましたが、良くなる方に共通していることがあります。
それは正しいアドバイスや日常生活の指導をしてくれる方がいることです。
何をするにも自己流になっていませんか？
早く体を良くするには道しるべが必要です。
私は、早く体を良くするきっかけや良くなる道を案内できると思います。
慢性的な痛み、女性特有の症状、男性には相談できないようなお悩みがございましたら、まずはお気軽に我孫子市天王台たかはし治療院までご相談くださいね。
当院独自の鍼灸整体は
あなたの悩み解決と共に
スタイルも美しく変わる。
お体の状態にあった施術で
妊婦さんでも骨盤矯正を
安心して受けられます。
このように姿勢の改善によって痛み・
不調・スタイルが良くなるだけでなく
再発しない体づくりを行っています。
施術について
治療は心地よい施術でソフトなものです。
バキバキといった強い施術はいたしませんので、ご安心ください。
毎回、院長の高橋が責任をもって担当いたします。
当院を卒業するまでは、私が責任をもって診させていただきます。
行くたびに担当者が変わって、その都度、自分の症状を伝えるといったわずらわしさがありません。
また、万が一、日常での突発的なトラブルの時には、同じ先生でないと経過がわからず、その場しのぎの対応となってしまい、すぐに解決できるような事も出来ない場合が多いです。
毎回、同じ先生ですとより適切な対応をしてもらえるという安心感があるかと思います。
本当の原因を探り丁寧にお伝えするカウンセリング
あなたはおそらく何かしらの大きな悩みがあって、当サイトに訪れているかと思います。
女性の体は出産や生理など、男性とは違った機能があって、その不調の原因は骨盤や背骨などの骨格、内臓の異常などいろいろなものが考えられます。
女性の体はデリケートなので、ぜひ専門の整体院をお選びください。
原因を調べずに症状の改善は不可能だと思います。
なぜ今のお身体になり、これからどのようにして一緒に治していくのか、全員が全員、違った理由がありますので、
当院では初診時のカウンセリングや原因の検査、毎回施術前のチェックを大切にしております。
私はカウンセリング・検査で改善できるかどうかが決まると考えています。
その為、あなたの日常の生活スタイルを細かくお聞きします。
必ず日常生活やお身体の癖に何か原因が隠れています。
癒しのマッサージやエステでは原因はわかりません！ きちんと真実をお伝えします。
きっと 『私の痛みや悩みは楽になるんだ！』 と希望をもっていただける自信があります。
他人を気にすることなく過ごせる完全プライベート空間
当院では、一人ひとりのプライベートをしっかりと守れるよう、完全予約制＋一戸建てのワンルームとなっています。
授乳OK、お子様連れ、ご家族、付き添いの方も気兼ねなくお越し頂き、他人を気にせずにくつろぐことが出来ます。
お気軽にご相談をしたり、あるいは、日ごろの忙しさ、辛さからの解放感をじっくり味わってもらえるよう、そんな、ゆとりある施術を提供しております
あなたと真剣に向き合い、最高の施術と最善のサポートをしていけるそんな環境づくりに努めております。
心地よい刺激！あなたに合わせたオーダーメイド施術だから安心
残念ながら、私の行う施術は、わずか数分で調整が完了してしまう、ゴットハンドと呼ばれるビックリするような施術ではございません。
しかしながら、女性の体は男性とは違い繊細に出来ています。
肩が痛い…。腰が痛い…。自律神経が…。
だからと言って、気になっているところだけ、または、教科書通りの治療したところでは、まず、根本解決には至りません。
全身はすべてつながっています。
年齢や体格、生活習慣などを考慮して、筋肉や骨格の調整、鍼灸によるアプローチ、運動療法など・・・
あなたの状態に合わせたオーダーメイド施術で、どこよりもしっかりと丁寧に整えます。
デリケートな産前のマタニティや出産後の不調、ご高齢者でもまったく問題ありません。
再発防止に努めています。
「良くなったと思ったら、また、すぐにつらくなって…。」
「時間がたつともとに戻るから…。」
そのような声が多く、病院や接骨院など、様々な治療を受けても、なかなか改善しないと悩む方が多く来院されます。
なぜ、すぐに症状がぶり返してしまうのか？
それは、不調の根本原因が改善されていないからです。 その不調の根本原因となってしまうのは、
「姿勢」と「からだの歪み」にあります。
パソコン・スマホ・デスクワークの普及で日常生活、仕事の負荷により
このような悪循環に入っていきます。
さらに、 関節・筋肉の固さ、血行不良は運動機能だけでなく精神活動も低下させます。
あなたはその場の癒しだけで満足していますか？
もしあなたが本気で身体を良くしたいと思っているのなら当院は必ずあなたにとって力になれる鍼灸整体院だとお約束します。
女性専門たかはし治療院は、つらい症状を取り除くだけでなく、悪くしない体づくりを目的としております。
看護師、助産師によるアフターフォロー、不安はすぐに解消！
私たちの体は日々、変化をしています。 施術後など、生活をしていて何か不安な事、気になることが出てきても安心してくださいね。
当院では、いつでもLINEによるご相談を受け取ることが可能です。
「施術後に教わったこと忘れちゃった。」
「こんな時、どうすればいいの？」
といった細かい事や、お体の事での悩みなど、専門知識が必要なことも無料で聞くことが出来ます。
他にも、アロマテラピーインストラクターの資格もございますので、アロマに関する質問にもお答えすることが出来ます。
あなたの悩みに沿った最適な解決方法をご提案させて頂きますので、是非、一緒に早期改善を目指していきましょう！
施術の流れ
我孫子市天王台女性専門たかはし治療院では このような施術をしています。
STEP１ 受付
当院の鍼灸整体治療、産後骨盤矯正、美容鍼整体は、感染予防および施術に集中するために完全予約制となっております。
まずは、お気軽にＬＩＮＥまたはお電話にてご予約いただいてからお越しください。
STEP２ カウンセリング
問診表にご自身のことをご記入頂き、お話をお聴きします。
STEP３ 検査
実際の生活動作をして頂いたり、関節を動かしたりして症状の程度を確認します。
STEP４ 治療方針の説明
あなたの今の身体の状態についてご説明し、今後の通院ペースや期間についてお伝えします。
STEP５ 施術
施術を行っていきます。症状に合わせ、筋肉や骨格の調整、必要なら、鍼か灸あるいはアロマテラピーも加えていきます。 痛みはなく、安心して受けて頂けます。
STEP６ 施術後
施術後の状態の確認と日常生活のアドバイスをさせて頂きます。
STEP７ 次回ご予約・お会計
次回のご予約の日時を確認し、お会計をして終了となります。
施術料金
【全身スタンダード調整】
婦人科系疾患、肩こり腰痛、更年期、不妊症、PMS、
他では治らない痛み、検査しても異常がない不調など
症状に合わせて鍼灸治療と整体治療と行います。
初回 11,000円（税込）
施術料8,800円＋初診料2,200円
初診料とは、施術とは別にカルテ作成、カウンセリング、検査などの金額となります。
2回目以降 8,800円（税込）
その他、各コース料金
【自律神経クリア鍼灸整体】
不眠、うつ、動悸、のぼせ、めまい
慢性的な胃腸の不調、自律神経失調症に
【マタニティ安産整体】
薬に頼れない妊娠中の痛み、しびれに
スムーズに出産できる安心できる体へ
【産後ケア骨盤矯正】
出産によって歪んだ産後の骨盤矯正
産後からの体調不良、体型の改善に
いずれも
初回 11,000円（税込）
施術料8,800円＋初診料2,200円
2回目以降 8,800円（税込）